朝、夕方は涼しくなってきて秋を感じられる季節になりました。今回は利用者の皆様がリハビリに使用していただいている機器を紹介させていただきます。

【リハビリ機器紹介】

Power Plate(パワープレート）

Power Plateとは三次元ハーモニック振動という、1秒間に25～50回の規則的かつ高速振動であらゆる方向から全身の細胞に負荷をかけることで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環器系が刺激され、短時間で多くの効果をもたらすことができるトレーニング機器です。

当施設では主に血行促進、関節可動域の改善、リラクセーションを目的に使用しています。座った状態でふくらはぎをPower Plate上に乗せ、筋肉に振動を加えることで筋肉の収縮と弛緩が繰り返され短時間で効率的にストレッチ効果をもたらします。当施設でも人気の機械で順番待ちが出来るほどです。