コロナ禍でしばらくは坂下公民館のみで開催していましたが、2019年振りにメディコ春日井で開催しました。
総勢28名の皆さんにご参加いただきました。
まずはバイタル測定をし、順番に握力・片足立位保持・TUG・最大歩行時間(5m)・椅子立ち上がりテストを行いました。
レベル1~5で区分し、皆さん張り切って体力測定に挑まれていました。
途中で休憩をはさみ、リハビリ職員による健康講座を聞いていただきました。その後は、管理栄養士による栄養指導がありました。
暑い日でしたが体調不良者もおらず無事に終了することが出来ました。お越しいただいた皆さんありがとうございました。
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活動報告